Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 63,23g | Białk: 83,91g | Węglo: 83,55g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Чистая Крупа Геркулес, Семга, Огурец (с Кожурой), Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Семена Льна Масличного. Lunch: ТД-Холдинг Миндаль, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили , Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жульен. Obiad: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Победа Горький Шоколад Спорт, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырный Мастер Сыр Российский, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Моя Цена Яйца Куриные. Przekąski/Inne: Моя Цена Горчица Русская, Холодец, Оладьи тыквенные. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ira.pp.live
|