Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 63,19g | Białk: 66,80g | Węglo: 113,54g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Красной Рыбой, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 5%, Galagancha Пастила Медовая с Облепихой, Салат Крабовый. Lunch: Блины с Творогом, Ашан Драники Картофельные, Real Сырники Классические, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Diankafatul
|