Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2281 kcal
|
Tłusz: 98,43g | Białk: 89,86g | Węglo: 245,96g.
Śniadanie: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tè (Infuso), Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter. Lunch: Polipo, Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Mix 5 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Obiad: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Przekąski/Inne: Esselunga Mela Granny Smith, Sibamba Nocciole Sgusciate, Pere Abate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|