Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 81,82g | Węglo: 114,85g.
Śniadanie: Artfruit Авокадо ХАСС, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Fine Food Перепелиное Яйцо, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Lunch: Мандарины, Куриное Филе Вареное, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная, Monini Масло Виноградное Рафинированное. Obiad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лук, Свекла Вареная, Fine Food Перепелиное Яйцо. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Яблоко Красное , Щедрые Хлебцы Ржаные, Global Village Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|