Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1823 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 185,99g | Węglo: 204,14g.
Śniadanie: Prozis Choco Butter Nutchoc , Perugina Cacao Amaro, Prozis Protein Mousse, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Prozis Burro di Arachidi in Polvere. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Hero Rösti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Obiad: Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Integrali, Agretti, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Przekąski/Inne: Lidl Dessert Proteico Cioccolato, Melinda Mela. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|