Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 94,99g | Węglo: 86,02g.
Śniadanie: Chin-Su Соевый Соус, SPAR Салат с Тунцом и Овощами, Тефтели с Рисом, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Fit Active Варенье из Кабачков Груша, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Щи Зеленые, ВкусВилл Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,05%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|