Dziennik alohaerba92, 05 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
75,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2022:
2472 kcal Tłusz: 49,26g | Białk: 107,04g | Węglo: 404,81g.   Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Chocolate Pudding High Protein Ehrmann MIO, Cereali Oreo o's MIO. Obiad: Krumiri Classici Bistefani MIO, Patate Dolci MIO, Scottona Carne di Bovino Adulto Gran Taglio MIO, Sale MIO. Przekąski/Inne: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Biscotto dei Grandi con Gocce di Cioccolato Plasmon MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. więcej...
2105 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.