Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2671 kcal
|
Tłusz: 81,63g | Białk: 83,61g | Węglo: 275,01g.
Śniadanie: Certossa Pan Carré, Conad Semi di Zucca, Spremuta di Pompelmo, Semi di Chia, Semi di Papavero, Spremuta d'arancia, Noci, Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Cipolle, Speck, Patata Bollita, Pedon Orzo Perlato. Obiad: Frittura di Pesce, Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|