Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
107 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 59,63g | Białk: 78,98g | Węglo: 197,66g.
Śniadanie: Sasa Santan Kelapa, Kerupuk Putih, Tahu Kukus, Kaldu Ayam, Sasa Bumbu Opor, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Putih Telur Matang, Nasi Putih, Sambal Goreng. Lunch: Teh Manis, Kue Bolu, Tape Ketan Putih, Soto Ayam. Obiad: Mie Ayam. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|