Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 93,99g | Węglo: 175,51g.
Śniadanie: АО Тандер Яблоко, Суп из Говядины, Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Лента Яблоко, Грецкие Орехи, Суп из Говядины. Obiad: Bonduelle Горох, Bonduelle Горох, Кофе (Растворимое), Суп из Говядины. Przekąski/Inne: Ноль Грамм Джем, Суп из Говядины. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|