Dziennik BurnItBeamic, 06 mar 22

Profil BurnItBeamic | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022

106,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg. Wciąż do stracenia: 7,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2022:

1830 kcal

Tłusz: 35,06g | Białk: 60,05g | Węglo: 192,41g. Śniadanie: Parmalat Easygest Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Lunch: Green String Beans, Roasted Sweet Potatoes, Coleslaw , Pumpkin, Roasted Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Obiad: Bananas , Mango. Przekąski/Inne: Cabernet Sauvignon Wine. więcej...