Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 64,81g | Białk: 112,86g | Węglo: 207,51g.
Śniadanie: ВкусВилл Кефир 1%, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Бурже Хлебцы Шведские, Яблоки, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Мандарины, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Оливковое Масло, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо, ВкусВилл Буженина Запеченая. Obiad: Макфа Датские Медовые Пирожные, Хлебопек Хлеб Тостовый, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Су-Вид в Маринаде Корридо. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|