Dziennik tanyarecovery, 06 mar 22

Утром, натощак
Талия:64 см
Живот:87 см
Бедра:88 см
Бедро:53 см
62,7 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2022:
2126 kcal Tłusz: 77,69g | Białk: 143,11g | Węglo: 197,68g.   Śniadanie: Сыр Голландский, Увелка Гречка в Пакетиках, Яйцо-Пашот, Магнит Яблоко. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красный Лук, Судак Запеченный. Obiad: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanyarecovery


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.