Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 54,67g | Białk: 39,18g | Węglo: 70,55g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Блины на Кефире, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 9%. Lunch: Мандарины. Obiad: Чай с Лимоном, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Пюре из Цветной Капусты, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Sicilia Сок Лимона, Уксус (Яблочный), Global Village Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|