Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 67,10g | Białk: 94,71g | Węglo: 152,89g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Киви, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Рыбное Меню Скумбрия с Овощами, Киви, Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Иван Поддубный Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт», Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|