Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2755 kcal
|
Tłusz: 123,49g | Białk: 54,46g | Węglo: 351,65g.
Śniadanie: Heudebert La Biscotte, Auchan Lait Écrémé, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Rôti de Porc, Super U Purée de Légumes Anciens , Carrefour Fromage à Tartiner, Heudebert La Biscotte. Obiad: Toblerone Toblerone Milk, Sojasun Mangue, Carrefour Liégeois Café, Créaline Purée de Légumes Anciens. Przekąski/Inne: Carrefour Madeleines Longues, Kinder Schoko-Bons, Picard Mochi Glacé Noix de Coco, Lidl Mochis Glacés, Fournée Dorée Navette. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|