Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 50,17g | Białk: 85,28g | Węglo: 130,76g.
Śniadanie: Nutrition Diet Farina di Riso Integrale Cioccolato Fondente, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Molino Rossetto Farina di Riso, Vivani Cioccolato Fondente 75%, Vitad'or Olio di Cocco, Pera Coscia. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Delizie del Sole Riso Basmati, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Obiad: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Lidl Burger di Orata. Przekąski/Inne: Sottolestelle Maca in Polvere, Gallo Riso Blond, Bravo Anacardi senza Sale. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|