Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 71,33g | Białk: 83,18g | Węglo: 111,87g.
Śniadanie: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (6). Obiad: Рис, Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Fish House Морской Коктейль Замороженный, Щавелевый Суп. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Вино Сухое, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|