Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 34,07g | Białk: 43,97g | Węglo: 188,92g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo Mexido. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Banana-da-Terra Frita, Carreteiro Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Wickbold Pão de Forma, Queijo Minas. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Banana-Maçã. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi paolagomor2
|