Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 66,02g | Białk: 68,76g | Węglo: 273,87g.
Śniadanie: 달래, 두부부침, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 키친콤마 당근라페, 금귤. Lunch: 세발나물, 노브랜드 한입 떡갈비, 김치, 잡곡밥, 잡채. Obiad: 군고구마, 롯데 목캔디, 삶은 계란. Przekąski/Inne: 아몬드, 캐슈넛, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소 샷 그린티 라떼 (Tall). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi firstsnow12
|