Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2989 kcal
|
Tłusz: 90,33g | Białk: 117,72g | Węglo: 236,79g.
Śniadanie: Делси Форель Слабосоленая , Кабачок, Яйцо, Макфа Мука. Lunch: Скумбрия Запеченная, Абрау-Дюрсо Брют, Сыр Маасдам, Лаваш, Куриная Ножка, Miller Пиво, Шашлык из Свинины, Швепс Индиан Тоник, Мартини Мартини Экстра Драй. Obiad: Рот Фронт Халва Глазированная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|