Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 58,28g | Białk: 61,08g | Węglo: 180,25g.
Śniadanie: Макарун, Самса. Lunch: Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Мистраль Гречка. Obiad: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|