Dziennik EvEL!Na.K, 07 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
52,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2022:
1583 kcal Tłusz: 50,24g | Białk: 85,39g | Węglo: 187,30g.   Śniadanie: La Finestra Sul Cielo Sciroppo di Riso Bio, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Koro Bio Tahin, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, The Bridge Latte di Riso alla Vaniglia, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno. Lunch: Probios Cous Cous di Ceci e Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Bofrost Spadellata di Verdure Grigliate. Obiad: Biffi Maionese Biologica, Orogel Verdure Campagnole, Uovo Sodo, Patata Americana. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
195 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvEL!Na.K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.