Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 38,33g | Białk: 45,82g | Węglo: 89,13g.
Śniadanie: Muesli (Fruits Secs et Noix), Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Graines de Chia Séchées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Obiad: Salade. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|