Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 56,68g | Węglo: 78,92g.
Śniadanie: Банановые панкейки, Фруто Няня Паштет Говядина, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Авангард Хлеб Бездрожжевой Знатный Насущный, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макароны Отварные, Tess Зелёный Чай, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Крабовый салат, Курица с сыром и помидором. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Банановые панкейки. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|