Dziennik lyudobr, 07 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
91,7 kg Do tej pory straciłeś: 43,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2022:
1390 kcal Tłusz: 233,52g | Białk: 334,97g | Węglo: 81,23g.   Śniadanie: Вареники ленивые, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Сыр Костромской 45%. Lunch: Холодец из Свинины и Курицы, Сахар, Жареная Путассу в Панировке, Хлеб Черный. Obiad: Суп рисовый на мясном бульоне, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сладкоежка Повидло Яблочное, Fit&Sweet Коржик Песочный. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lyudobr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.