Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 47,06g | Białk: 126,56g | Węglo: 314,95g.
Śniadanie: Banana MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Sale MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Aequilibrium AIA MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Panpronto Focaccia U2 MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
...tutta colpa della ...cazzimma🤭😉
07 mar 22 przez użytkownika: Fujiko83
|
07 mar 22 przez użytkownika: alohaerba92
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|