Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3196 kcal
|
Tłusz: 98,34g | Białk: 178,54g | Węglo: 365,19g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Swing Blé Soufflé au Miel, Nesquik Nesquik Moins De Sucres, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Nouilles Chinoises, Danone Skyr Nature, Daunat Salade Thon Œuf , Tomates Cerises, Daunat Salade Jambon Emmental . Obiad: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lindt Chocolat Noir 85%, Cacahuètes, McDonald's McFlurry M&M's Caramel, Simplement Bon et Bio Galettes de Riz au Chocolat, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Heinz Tomato Ketchup 50% Moins de Sucres & de Sel , Vita D'or Huile de Colza, Bonduelle Poêlée Champêtre, Lidl Filet de Dinde, Tipiak Semoule. Przekąski/Inne: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Prozis Oatmeal Lemon Pie, Carrefour Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|