Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 72,20g | Białk: 48,74g | Węglo: 123,04g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Перекресток Сыр Российский, Яйцо (Целое). Lunch: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Пятерочка Яблоко Голден. Obiad: Пятерочка Яблоко Голден, Яйцо (Целое), Heinz KFC Соус Чесночный , Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|