Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 80,64g | Białk: 76,12g | Węglo: 200,05g.
Śniadanie: Spremuta d'arancia, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Gocciole Biscotti. Lunch: Fior Fiore Coop Baci di Dama, Banana, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Verdure Miste (Surgelate), Chef Besciamella, Risotto alle Zucchine. Obiad: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Saltimbocca. Przekąski/Inne: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Vivo Meglio Pane Bauletto ai Cereali e Soia. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|