Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 49,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 57,57g | Białk: 44,86g | Węglo: 108,69g.
Śniadanie: Oatsome Kakaogeflüster. Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Naturgut Bio Finn-Toasties mit Meersalz, Knoblauchsauce. Obiad: Mitakos Feta, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Vollkornnudeln, Brokkoli. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|