Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 23,27g | Białk: 109,71g | Węglo: 68,58g.
Śniadanie: Pulse Iorgute, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Super Pão Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi krenpggomez17
|