Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
339 kcal
|
Tłusz: 13,39g | Białk: 14,05g | Węglo: 39,35g.
Lunch: Havuç, Sütaş Tereyağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Portakal, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Przekąski/Inne: Nestle Nesfit Sütlü Çikolatalı ve Muzlu Tam Tahıllı Bar. więcej...
|
Traci 18,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|