Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 42,96g | Białk: 72,70g | Węglo: 91,35g.
Śniadanie: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком , Hochland Сливочный Сыр, Перекресток Лаваш. Lunch: Соевый Соус, Ашан Горчица, Оливковое Масло, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Огурец (с Кожурой). Obiad: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Курага, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Черника, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Кокос" (25г). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkravchenko
|