Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2011
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 40,80g | Białk: 37,73g | Węglo: 165,39g.
Śniadanie: Pork Italian Sausage, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: Oranges, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Puffed Rice Cake. Obiad: light and fit, beans, fried potatoes. Przekąski/Inne: apple jacks. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|