Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 12,71g | Białk: 46,47g | Węglo: 143,88g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Lunch: Morato Pane Bianco per Sandwich, Pomodoro Cuore di Bue, Fesa di Tacchino, Lattuga Romana. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Orzo & Lenticchie . Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|