Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2548 kcal
|
Tłusz: 108,53g | Białk: 96,46g | Węglo: 310,43g.
Śniadanie: Aceite de Coco, Leche en Polvo, Café Instantaneo, Cacao Amargo. Lunch: Durazno, Zanahoria, Kefir, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral, Sopa de Pollo, Pastel de Choclo, Naranjas, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Avena Instantánea. Obiad: Mermelada, Huevo, Soprole Mantequilla con Sal, Pan Integral, Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Avena Instantánea, Mi Tierra Aceite de Coco. Przekąski/Inne: Don Juan Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Choclo, San Jorge Vienesa, Miel, Pan Amasado, Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|