Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 88,66g | Węglo: 236,48g.
Śniadanie: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры. Lunch: Ашан Морковь по-Корейски, Говядина Постная, Запеченный Картофель. Obiad: Вкусвилл Пельмени с Куриной Грудкой и Брокколи. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Coeur D’Or Бельгийский Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Магнит Банан, Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Victoria_Leo
|