Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 86,73g | Węglo: 41,85g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|