Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2858 kcal
|
Tłusz: 160,73g | Białk: 72,78g | Węglo: 286,41g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Harry's Brioche, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Cristaline Eau de Source, Paris Brest, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Isio 4 Huile, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Poisson, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Prosain Couscous aux 7 Légumes. Przekąski/Inne: Barres de Chocolat Noir Speciales. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|