Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 51,24g | Białk: 96,01g | Węglo: 135,96g.
Śniadanie: Сыр, Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Батон, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Морковь, Шампиньоны, Dr. Naturi Udon. Obiad: Сыр, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Мудрая Хозяйка Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|