Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 98,58g | Białk: 43,88g | Węglo: 107,45g.
Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Маслины, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Салат с Крабовыми Палочками, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Тушеной Говядиной . Obiad: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Велес Сало Белорусское. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|