Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 55,57g | Węglo: 74,48g.
Lunch: Rose Brand Tepung Tapioka, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Dada Ayam, Telur, Sawi Hijau. Obiad: B.J. Bawang Merah Goreng. Przekąski/Inne: HiLo Avocado Chocolate, Maicih Basreng. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi capek gendut
|