Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 50,72g | Białk: 132,55g | Węglo: 195,90g.
Śniadanie: Maní, Manzana, Frutos Mezclados Secos Tostados, Not Co Not Milk, Edn Nutritión Proteína Aislada de Soja. Lunch: Calsa Levadura de Cerveza Virgen, Pepino (Pelado), Zanahoria, Orali Soja Texturizada, Wakas Fideos de Garbanzo y Chia, Sturla Semillas de Sésamo. Obiad: Edn Nutritión Proteína Aislada de Soja, Mani King Pasta de Maní Natural, Not Co Not Milk, 3 Arroyos Avena Instantánea, Banana, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. Przekąski/Inne: Lentejas Hervidas, Pepino (Pelado), Espinacas, Tomate de Árbol. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ale.ale.indumentaria
|