Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 42,18g | Białk: 55,03g | Węglo: 138,60g.
Śniadanie: Café, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Huevo Revuelto, Ideal Rapiditas. Lunch: Uva, Vivo Spaghetti, Melón Tuna, Nestlé Crema de Leche, Minuto Verde Beterraga , Jumbo Champiñon Entero, Jumbo Pollo Ganso, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Lombardi Pasta de Aceitunas, Atún en Agua (Enlatado), Kingsbury Pan Pita Perfecto. Przekąski/Inne: Costa Rolls, Uva, Croissant de Chocolate, Starbucks Café Cortado Descremado. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|