Dziennik zarah11, 08 mar 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
78,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2022:
944 kcal Tłusz: 13,08g | Białk: 60,67g | Węglo: 144,82g.   Śniadanie: Bananas , Tea with Milk, Sainsbury's Fruit & Nut Muesli. Lunch: Canned Tuna, Mayonnaise , Aldi Sweetcorn, Tesco Wholemeal Pasta. więcej...
2539 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zarah11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.