Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 54,24g | Białk: 136,60g | Węglo: 129,98g.
Śniadanie: Milanesa de Pollo. Lunch: Albóndigas de Carne, Clara de Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti. Przekąski/Inne: Nesquik Nesquik, Quaker Avena Tradicional, ENA True Made Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|