Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2022
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 50,14g | Białk: 85,93g | Węglo: 253,64g.
Śniadanie: Mirtilli, Torta Pere e Cioccolato. Lunch: Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Merivio Ricottina , Tastino American Style Sandwich, Arance. Obiad: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Milbona Skyrella, Antichi Maestri Grana Padano, Mutti Passata di Pomodoro, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Melanzana, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, San Carlo Classica, Vino Rosso da Tavola. Przekąski/Inne: Ferrero Fiesta, Banana. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|