Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 58,01g | Białk: 85,44g | Węglo: 134,57g.
Śniadanie: Сосиска в Тесте, Соевый Соус, Гречка Отварная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Хлеб. Obiad: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Свиная. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|