Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 24,89g | Węglo: 115,65g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Авокадо Хасс , Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Lunch: Славянка Обыкновенное Чудо, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|